Кількість публікацій на тему корисності вживання бджолиного маточного молочка у світі величезна. Апітерапевти не втомлюються нагадувати – кращого засобу тримати організм у чудовому життєвому тонусі вам не знайти. Вкотре на цю тему висловився відомий у Франції натуропат та директор медичного центру CENATHO у Парижі, Од Вірі. Далі основне з його розповіді та відповіді на питання, які найчастіше задають пацієнти його центру.
Більшість із нас у зимові та весняні місяці хворіє на вірусні захворювання, такі як грип, зараз ще додався ковід. Щоб швидко і легко пройти через це випробування, вашому організму потрібен хороший захист та високий імунний. І немає нічого кращого, ніж приймати маточне молочко.
Що таке маточне молочко?
Маточне молочко це біла в’язка речовина з перлинними відтінком, що виділяється бджолами для годування личинок і матки. Причому перших годують молочком протягом трьох перших днів їхнього життя, королева ж вулика отримує цей делікатес протягом усього свого життя. Така дієта дозволяє їй жити 4-5 років, відкладаючи при цьому по 1,5-2 тис. яєчок на день (в теплу пору року), а робоча бджола живе в середньому 40 днів.
Коли краще вживати маточне молочко?
Його можна вживати протягом усього року. Це завжди піде вам на користь, особливо якщо ви відчуваєте занепад сил, зниження тонусу, схильні до вірусних захворювань. Дуже доречно це робити в періоди, коли вам особливо необхідно підбадьоритися, наприклад, перед відповідальною та складною роботою, іспитом, спортивним змаганням тощо. У цьому випадку можна збільшити дозу маточного молочка до максимуму. Воно також піде на користь у профілактичних дозах для зміцнення імунітету під час поширення інфекційних захворювань.
У якому вигляді його краще вживати та зберігати?
Маточне молочко можна купити в чистому (нативному) вигляді, і саме у такому вигляді його рекомендується вживати. Збираючи молочко пасічники найчастіше пакують його у скляні флакони або медичні шприци малого об’єму (утримання у шприцах має додаткову зручність – його легше дозувати). У разі тривалого зберігання молочко необхідно помістити в морозильну камеру. Якщо ви плануєте вжити молочко протягом 2-3 днів, достатньо холодильника. Зручна форма консервації продукту без втрати якості. це змішати його з медом у пропорції 1 до 100. У такому вигляді можна зберігати молочко протягом року в прохолодному місці (бажано в холодильнику).
Як вживати молочко?
В ідеалі нативне маточне молочко треба вживати вранці натще. Його необхідно якомога довше тримати в роті, не ковтаючи, щоб цінні речовини, що мають білкову основу, менше руйнувалися шлунковим соком. Молочко має приємний смак з невеликою кислинкою. Якщо він вам не приємний, можна покласти до рота трохи меду. Запивати водою категорично не рекомендується.
Дозування
Якщо ви приймаєте молочко в нативному вигляді, дозування може становити від 300 мг до 1 г, залежно від вашої комплекції та мети прийому. Чим вища маса тіла – тим більша доза. Якщо мета прийому профілактична, доза може бути меншою; якщо лікувальна – більше. У процесі вживання можна робити невеликі паузи. Наприклад, приймаєте 3 тижні, потім робити перерву на тиждень і знову відновлюєте прийом.
Кому не рекомендується вживати молочко?
Його не можна вживати тільки якщо у вас алергія на цей продукт і дітям до 5 років. Вагітним і жінкам, що годують, попередньо краще порадитися з лікарем.
Анатолій ГУРМАН
